Zioła i mieszanki ziołowe
Zioła rośliny, które towarzyszą człowiekowi od zarania dziejów. Leczyły, łagodziły ból, poprawiały samopoczucie od wieków.
Zioła wpływają pozytywnie na organizm:
- relaksują (np:. działanie melisy)
- wyciszające, złagodzą skutki stresu
- poprawiają nastrój i działają antydepresyjnie
- uzupełnienie odpowiednio zbilansowanej diety (działanie odchudzające)
- usuwania toksyn z organizmu
- wspiera prawidłową gospodarkę wodną organizmu
- mogą pomóc w codziennej pielęgnacji skóry i włosów
- wspomagają odporność
Dlatego herbaty ziołowe i zioła warto wprowadzić do swojej codziennej diety. Ponadto latem w upalne dni pomogą skutecznie ochłodzić nasz organizm i jednocześnie możesz poczuć przyjemne orzeźwienie.
Zaparzone liście malin to wyjątkowe wspomaganie naturalnego porodu
- Spożywane przez kobiety w ciąży jest środkiem bezpiecznym generalnie w trakcie całej ciąży, a spożycie przed porodem nie wywoła go przedwcześnie, ale pomoże organizmowi przyszłej mamie przygotować się do tej ważnej chwili i sprawniej przejść przez akcję porodową.
- Objawia się to tym, że napary z liści suszonych malin usprawniają działanie mięśni macicy. Więc żeby lepiej przygotować się do sprawnego porodu, należy pić filiżankę dziennie napary, wyciągu z liści malin już na kilka tygodni przed wyznaczonym terminem wydania na świat dziecka.