Zielona herbata przy karmieniu piersią może być wartościowym dodatkiem do codziennego menu dzięki zawartości cennych antyoksydantów, flawonoidów oraz witaminy C. W niniejszym artykule omówimy korzyści płynące z picia zielonej herbaty w okresie laktacji, przedstawimy zasady jej przygotowywania oraz wskażemy przeciwwskazania, kto nie powinien oraz kiedy najlepiej spożywać ten napar.